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विश्व फेफड़े के कैंसर दिवस 2025: जागरूकता बढ़ाना, जीवन बचाना

30 Jul 2025 को प्रकाशित WhatsApp Share | Facebook Share | X Share |
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विश्व फेफड़े के कैंसर दिवस
सामग्री की तालिका

विश्व फेफड़े का कैंसर दिवस, फेफड़ों के कैंसर, इसके लक्षणों, कारणों और संभावित उपचार विकल्पों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल 1 अगस्त को मनाया जाने वाला एक वैश्विक कार्यक्रम है। दुनिया भर में कैंसर के सबसे आम और सबसे घातक रूपों में से एक, फेफड़े का कैंसर किसी भी उम्र में किसी को भी हो सकता है। हालाँकि, हाल के वर्षों में, महिलाओं और धूम्रपान न करने वालों में इसके मामलों की संख्या में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। इस चिंताजनक प्रवृत्ति ने फेफड़ों के कैंसर के बारे में जागरूकता बढ़ाने, शीघ्र पहचान और बेहतर उपचार की आवश्यकता को रेखांकित किया है।

इस वर्ष के विश्व फेफड़े के कैंसर दिवस का उद्देश्य इन बढ़ते मामलों पर प्रकाश डालना है, विशेष रूप से महिलाओं और धूम्रपान न करने वालों में, तथा शीघ्र पहचान, जीवनशैली में परिवर्तन और उपचार में प्रगति के महत्व को उजागर करना है, जिससे जीवन बचाया जा सकता है।

विश्व फेफड़े कैंसर दिवस क्या है?

विश्व फेफड़ा कैंसर दिवस लोगों को फेफड़े के कैंसर के बारे में शिक्षित करने का एक मंच प्रदान करता है। यह एक ऐसी बीमारी है जिसे अक्सर नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है और जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। इस दिन, स्वास्थ्य सेवा पेशेवर और संगठन, फेफड़े के कैंसर के लक्षणों, जोखिमों और उपचार में हुई प्रगति के बारे में जागरूकता बढ़ाने और बहुमूल्य जानकारी प्रदान करने के लिए एकजुट होते हैं। इसका उद्देश्य न केवल जानकारी देना है, बल्कि कार्रवाई के लिए प्रेरित करना भी है, चाहे वह लोगों को शीघ्र चिकित्सा सलाह लेने के लिए प्रोत्साहित करना हो या फेफड़े के कैंसर के समग्र बोझ को कम करने के लिए निवारक उपायों को बढ़ावा देना हो।

फेफड़ों के कैंसर के संकेत और लक्षण क्या हैं?

फेफड़ों के कैंसर के शुरुआती चरण में अक्सर कोई लक्षण नहीं दिखते, जिससे इसका पता लगाना मुश्किल हो जाता है। हालाँकि, जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, कैंसर के चरण और रोगी के स्वास्थ्य के आधार पर लक्षण स्पष्ट हो सकते हैं। फेफड़ों के कैंसर के कुछ सामान्य लक्षण और संकेत इस प्रकार हैं:

  • लगातार खांसी

खांसी जो ठीक नहीं होती या समय के साथ बिगड़ जाती है, वह फेफड़ों के कैंसर का चेतावनी संकेत हो सकता है।

  • छाती में दर्द

छाती में दर्द या बेचैनी, विशेष रूप से गहरी सांस लेने, खांसने या हंसने पर।

  • सांस लेने में कठिनाई

सांस लेने में कठिनाई ( डिस्पेनिया ) या न्यूनतम परिश्रम के बाद भी घबराहट महसूस होना।

  • खून की खांसी

खांसी में थोड़ी मात्रा में भी खून आना अधिक गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है।

  • स्वर बैठना

आवाज में परिवर्तन, जैसे कि कर्कश हो जाना या स्पष्ट बोलने की क्षमता खो देना।

  • अस्पष्टीकृत वजन घटना

बिना प्रयास किये वजन कम होना किसी गंभीर अंतर्निहित स्थिति का संकेत हो सकता है।

  • थकान

पर्याप्त आराम के बाद भी असामान्य रूप से थका हुआ या कमजोर महसूस करना।

  • बार-बार फेफड़ों में संक्रमण

निमोनिया या ब्रोंकाइटिस के बार-बार होने वाले दौरे जो ठीक नहीं होते।

फेफड़ों के कैंसर के विभिन्न प्रकार क्या हैं?

फेफड़ों के कैंसर को मुख्य रूप से तीन प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है, जो इस बात पर आधारित होता है कि कोशिकाएं किस प्रकार व्यवहार करती हैं और उपचार के प्रति कैसी प्रतिक्रिया देती हैं:

  • नॉन-स्मॉल सेल लंग कैंसर (एनएससीएलसी)

यह फेफड़ों के कैंसर का सबसे आम प्रकार है, जो सभी मामलों का लगभग 85% हिस्सा होता है। यह लघु-कोशिका फेफड़ों के कैंसर की तुलना में धीमी गति से बढ़ता है और आमतौर पर फेफड़ों के बाहरी क्षेत्रों में पाया जाता है।

  • लघु कोशिका फेफड़े का कैंसर (एससीएलसी)

इस प्रकार का फेफड़ों का कैंसर ज़्यादा आक्रामक होता है और शरीर के अन्य भागों में तेज़ी से फैलता है। एससीएलसी का निदान अक्सर बाद में होता है और इसका इलाज ज़्यादा चुनौतीपूर्ण होता है।

  • फेफड़े के कार्सिनॉइड ट्यूमर

ये अपेक्षाकृत दुर्लभ ट्यूमर हैं जो आमतौर पर धीरे-धीरे बढ़ते हैं और इनका इलाज सर्जरी या अन्य उपचारों से किया जा सकता है।

फेफड़ों के कैंसर के कारण और जोखिम कारक

फेफड़ों के कैंसर के विकास का जोखिम कई कारकों से प्रभावित होता है, जिनमें शामिल हैं:

  • धूम्रपान (सक्रिय और निष्क्रिय)

धूम्रपान फेफड़ों के कैंसर के लिए सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारक बना हुआ है, लेकिन अप्रत्यक्ष धूम्रपान के संपर्क में आने से भी जोखिम बढ़ सकता है, विशेष रूप से धूम्रपान न करने वालों में।

  • एस्बेस्टस और रेडॉन गैस के संपर्क में आना

ये कार्सिनोजेन्स फेफड़ों के कैंसर के विकास के जोखिम को काफी हद तक बढ़ा सकते हैं।

  • वायु प्रदूषण

प्रदूषित वायु के लम्बे समय तक संपर्क में रहने से फेफड़ों के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

  • फेफड़ों के कैंसर का पारिवारिक इतिहास

फेफड़ों के कैंसर का पारिवारिक इतिहास होने से, धूम्रपान न करने वालों में भी, जोखिम बढ़ सकता है।

  • छाती पर पिछली विकिरण चिकित्सा

जिन व्यक्तियों ने अन्य कैंसर के लिए छाती पर विकिरण चिकित्सा करवाई है, उनमें आगे चलकर फेफड़ों का कैंसर होने का खतरा अधिक हो सकता है।

  • कार्सिनोजेन्स के व्यावसायिक संपर्क

आर्सेनिक, डीजल धुएं और कुछ रसायनों जैसे विषैले पदार्थों के संपर्क में आने वाले वातावरण में काम करने से जोखिम बढ़ सकता है।

  • सीओपीडी जैसी दीर्घकालिक फेफड़ों की बीमारियाँ

क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) या अन्य फेफड़ों की स्थिति वाले व्यक्तियों को इसका खतरा अधिक हो सकता है।

महिलाओं और धूम्रपान न करने वालों में फेफड़ों के कैंसर का बढ़ना

फेफड़ों का कैंसर धूम्रपान न करने वालों और महिलाओं, खासकर 30-50 वर्ष की आयु की महिलाओं को तेज़ी से प्रभावित कर रहा है। हालाँकि धूम्रपान अभी भी इसका प्रमुख कारण बना हुआ है, लेकिन धूम्रपान न करने वाले व्यक्तियों में बढ़ते मामले वायु प्रदूषण, निष्क्रिय धूम्रपान, रेडॉन के संपर्क में आने और EGFR जैसे आनुवंशिक उत्परिवर्तन जैसे अन्य जोखिम कारकों की ओर इशारा करते हैं।

धूम्रपान न करने वालों को अक्सर देरी से निदान का सामना करना पड़ता है क्योंकि वे विशिष्ट फेफड़ों के कैंसर प्रोफ़ाइल में फिट नहीं होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप उन्नत चरण में पता चलता है और परिणाम खराब होते हैं। इस समूह में सबसे आम प्रकार नॉन-स्मॉल सेल लंग कैंसर (एनएससीएलसी) है, जो अगर जल्दी पता चल जाए तो लक्षित उपचारों पर अच्छी प्रतिक्रिया दे सकता है।

प्रदूषण और फेफड़ों का कैंसर

वायु प्रदूषण धूम्रपान करने वालों और धूम्रपान न करने वालों, दोनों में फेफड़ों के कैंसर के मामलों में वृद्धि में योगदान देने वाला एक और महत्वपूर्ण कारक है। पार्टिकुलेट मैटर, ओज़ोन और नाइट्रोजन डाइऑक्साइड जैसे प्रदूषकों के संपर्क में आने से फेफड़ों में जलन हो सकती है और समय के साथ कैंसर होने का खतरा बढ़ सकता है। घनी आबादी वाले शहरी इलाकों में, जहाँ प्रदूषण का स्तर ज़्यादा होता है, लोगों को फेफड़ों के कैंसर होने का ज़्यादा खतरा होता है, भले ही उन्होंने कभी धूम्रपान न किया हो।

धूम्रपान करने वालों और धूम्रपान न करने वालों के लिए फेफड़ों के कैंसर के जोखिम कारक

फेफड़ों के कैंसर को अक्सर धूम्रपान से जोड़ा जाता है, लेकिन हमेशा यही समस्या नहीं होती। हालाँकि धूम्रपान फेफड़ों के कैंसर का प्रमुख कारण बना हुआ है, फिर भी बड़ी संख्या में धूम्रपान न करने वालों, खासकर महिलाओं और युवाओं में भी इसका निदान हो रहा है। धूम्रपान करने वालों और धूम्रपान न करने वालों के लिए विभिन्न जोखिम कारकों की एक तुलनात्मक तालिका यहाँ दी गई है:

जोखिम कारक

धूम्रपान करने वालों के

धूम्रपान न करने वालों

सिगरेट पीना

प्राथमिक जोखिम कारक

ना

निष्क्रिय धूम्रपान (निष्क्रिय धूम्रपान)

जोखिम बढ़ता है

प्रमुख जोखिम, विशेष रूप से दीर्घकालिक जोखिम के साथ

हुक्का, पाइप या सिगार का उपयोग

तम्बाकू दहन के कारण जोखिम बढ़ता है

ना

वेपिंग / ई-सिगरेट

फेफड़ों को हानिकारक रसायनों के संपर्क में लाता है

उपयोग करने पर जोखिम हो सकता है

वायु प्रदूषण

धूम्रपान के साथ-साथ फेफड़ों की क्षति को बढ़ाता है

महत्वपूर्ण जोखिम कारक, विशेष रूप से शहरी क्षेत्रों में

रेडॉन गैस का जोखिम

धूम्रपान के साथ संयोजन करने पर जोखिम और भी बढ़ जाता है

प्रमुख एकल जोखिम; दूसरा प्रमुख कारण

कार्सिनोजेन्स के व्यावसायिक संपर्क

तंबाकू के संपर्क में आने पर जोखिम बढ़ जाता है

उजागर व्यक्तियों में स्वतंत्र जोखिम कारक

दीर्घकालिक फेफड़ों के रोग (जैसे, सीओपीडी)

अक्सर धूम्रपान के कारण या उसके कारण बिगड़ने वाला

फेफड़ों के कैंसर का खतरा बढ़ सकता है

पिछला छाती विकिरण

स्तन कैंसर जैसे उपचारों के बाद कैंसर का खतरा बढ़ जाता है

अन्य स्थितियों के संपर्क में आने पर भी यही जोखिम

पारिवारिक इतिहास / आनुवंशिक कारक

जोखिम को और बढ़ा सकता है

प्रमुख कारक, विशेष रूप से जीन उत्परिवर्तन के साथ (जैसे, EGFR)

हार्मोनल कारक (जैसे, एस्ट्रोजन)

कम अध्ययन

महिलाओं में जोखिम अधिक हो सकता है

उम्र और संपर्क की अवधि

लंबे समय तक धूम्रपान करने से जोखिम बढ़ जाता है

प्रदूषण या रेडॉन के संचयी जोखिम से

फेफड़ों के कैंसर का निदान कैसे किया जाता है?

फेफड़ों के कैंसर की जांच

कम-खुराक सीटी स्कैन (एलडीसीटी) फेफड़ों के कैंसर का प्रारंभिक चरण में पता लगाने के लिए सबसे प्रभावी स्क्रीनिंग उपकरण है। यह उच्च जोखिम वाले लोगों, जैसे कि लंबे समय से धूम्रपान करने वाले या कैंसरकारी पदार्थों के संपर्क में आने वाले लोगों के लिए अनुशंसित है, भले ही उनमें कोई लक्षण न हों। यह लक्षणों के प्रकट होने से पहले ट्यूमर का पता लगा सकता है, जिससे सफल उपचार की संभावना बढ़ जाती है।

नैदानिक परीक्षण

यदि फेफड़ों के कैंसर का संदेह हो तो आमतौर पर निम्नलिखित परीक्षण किए जाते हैं:

  • छाती का एक्स-रे: प्रायः यह पहला इमेजिंग परीक्षण होता है, लेकिन इसमें छोटे ट्यूमर की पहचान नहीं हो पाती।

  • सीटी स्कैन: असामान्य वृद्धि की पहचान करने के लिए फेफड़ों और छाती की विस्तृत छवियां प्रदान करता है।

  • थूक कोशिका विज्ञान: कैंसर कोशिकाओं के लिए सूक्ष्मदर्शी के नीचे बलगम (थूक) की जांच की जाती है।

  • ब्रोंकोस्कोपी: ऊतक एकत्र करने या असामान्यताओं को देखने के लिए फेफड़ों में एक पतली ट्यूब डाली जाती है।

  • बायोप्सी: कैंसर के प्रकार की पुष्टि के लिए प्रयोगशाला विश्लेषण हेतु फेफड़े के ऊतक का एक नमूना निकाला जाता है (सुई, ब्रोंकोस्कोपी या सर्जरी के माध्यम से)।

  • पीईटी स्कैन या एमआरआई: फेफड़ों से बाहर फैले कैंसर का पता लगाने के लिए उपयोग किया जाता है।

आणविक और आनुवंशिक परीक्षण

पुष्ट मामलों के लिए, आणविक प्रोफाइलिंग जीन उत्परिवर्तन (जैसे EGFR, ALK, या ROS1) की पहचान करने में मदद करती है, जो लक्षित चिकित्सा और व्यक्तिगत उपचार योजनाओं का मार्गदर्शन करती है।

फेफड़ों के कैंसर के लिए ऑन्कोलॉजिस्ट से परामर्श कब लें?

जब आपको लगातार या अस्पष्टीकृत श्वसन संबंधी लक्षण दिखाई दें, तो किसी ऑन्कोलॉजिस्ट से तुरंत परामर्श लेना ज़रूरी है, खासकर अगर आपको फेफड़ों के कैंसर का खतरा हो, भले ही आप धूम्रपान न करते हों। फेफड़ों का कैंसर अक्सर धीरे-धीरे शुरू होता है, और देखभाल में देरी से निदान देर से हो सकता है और उपचार के विकल्प सीमित हो सकते हैं। यहाँ कुछ प्रमुख संकेत और लक्षण दिए गए हैं जिनके लिए ऑन्कोलॉजिस्ट से परामर्श लेना ज़रूरी हो सकता है:

  • लंबे समय तक या बिगड़ती खांसी

तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहने वाली खांसी, विशेषकर यदि यह सूखी, लगातार बनी रहे, या गहरी होती जाए।

  • खून की खांसी (हेमोप्टाइसिस)

आपके थूक में थोड़ी मात्रा में भी रक्त आना खतरे का संकेत है और इसकी तत्काल जांच की आवश्यकता है।

  • अस्पष्टीकृत वजन घटना

बिना डाइटिंग या अधिक गतिविधि के वजन कम होना कैंसर सहित किसी गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है।

  • छाती में दर्द

लगातार बेचैनी या दर्द जो गहरी सांस लेने, हंसने या खांसने से बढ़ जाता है।

  • लंबे समय तक बुखार या फेफड़ों में संक्रमण

बार-बार ब्रोंकाइटिस या निमोनिया होना जो उपचार से पूरी तरह ठीक नहीं होता।

फेफड़ों के कैंसर का प्रबंधन: उपचार, राहत और सहायक देखभाल

फेफड़ों के कैंसर के लक्षण किसी व्यक्ति के शारीरिक आराम और जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं। लक्षणों के प्रभावी प्रबंधन और उचित उपचार विकल्पों के संयोजन से, सामान्य स्वास्थ्य और जीवित रहने की दर में सुधार हो सकता है।

फेफड़ों के कैंसर का उपचार फेफड़ों के कैंसर के प्रकार और अवस्था पर निर्भर करता है, आमतौर पर नॉन-स्मॉल सेल लंग कैंसर (NSCLC) या स्मॉल सेल लंग कैंसर (SCLC)। शुरुआती चरण के फेफड़ों के कैंसर का इलाज सर्जरी से किया जा सकता है, जिसमें अक्सर फेफड़े के एक हिस्से (लोबेक्टोमी) या पूरे फेफड़े (न्यूमोनेक्टॉमी) को निकालना शामिल होता है, खासकर चरण 1 या 2 के मामलों में। मरीजों के लिए गैर-सर्जिकल विकल्पों में विकिरण चिकित्सा शामिल है, जिसे प्रभावी परिणामों के लिए अन्य उपचारों के साथ जोड़ा जा सकता है।

लक्षण प्रबंधन के लिए जीवनशैली में बदलाव:

  • धूम्रपान और वेपिंग छोड़ें

धूम्रपान पूरी तरह से छोड़ दें। फेफड़ों को और अधिक नुकसान से बचाने और उपचार की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए यह आवश्यक है।

  • पोषण और जलयोजन

अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मज़बूत बनाए रखने और उसे मज़बूत बनाए रखने के लिए संतुलित, एंटीऑक्सीडेंट युक्त आहार लें। पर्याप्त मात्रा में पानी पिएँ।

  • शारीरिक गतिविधि

फेफड़ों की क्षमता में सुधार, थकान को कम करने और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए पैदल चलने और योग जैसे हल्के व्यायाम को प्रोत्साहित करें।

  • श्वास व्यायाम

सांस की तकलीफ को प्रबंधित करने और चिंता को कम करने की तकनीकें, अक्सर एक ऑन्कोलॉजिस्ट या चिकित्सक द्वारा निर्देशित होती हैं।

  • भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक समर्थन

तनाव, अवसाद या भय को प्रबंधित करने के लिए चिकित्सा, परामर्श या सहायता समूहों में शामिल हों।

  • प्रदूषकों से बचें

फेफड़ों में जलन को कम करने के लिए अप्रत्यक्ष धूम्रपान, घर के अंदर के धुएं, धूल और शहरी वायु प्रदूषण के संपर्क में आने से बचें।

फेफड़ों के कैंसर के उपचार के लिए सर्जिकल विकल्प:

  • जरायु

इस प्रक्रिया में फेफड़े के एक पूरे लोब को हटा दिया जाता है। यह प्रारंभिक अवस्था में सबसे आम और प्रभावी उपचारों में से एक है।-स्टेज नॉन-स्मॉल सेल लंग कैंसर (एनएससीएलसी)।

  • न्यूमोनेक्टॉमी

इस प्रक्रिया में, सर्जन पूरा फेफड़ा निकाल देता है। ऐसा तब किया जाता है जब ट्यूमर केंद्र में स्थित हो या कई लोबों में फैला हो।

  • सेगमेंटेक्टोमी या वेज रिसेक्शन

सेगमेंटेक्टोमी में एक लोब के केवल एक भाग को हटाया जाता है, जिसका प्रयोग प्रायः सीमित फेफड़ों की कार्यक्षमता या छोटे ट्यूमर वाले रोगियों में किया जाता है।

  • रोबोटिक-सहायता प्राप्त या न्यूनतम इनवेसिव सर्जरी (VATS)

रोबोटिक-सहायता प्राप्त या न्यूनतम इनवेसिव तकनीकें फेफड़ों के कैंसर के इलाज के लिए सबसे उन्नत शल्य चिकित्सा पद्धतियों में से एक हैं। ये खुली सर्जरी की तुलना में कम दर्द, कम से कम निशान और तेज़ी से रिकवरी प्रदान करती हैं।

फेफड़ों के कैंसर के लिए गैर-सर्जिकल उपचार विधियाँ:

  • विकिरण चिकित्सा

उच्च-ऊर्जा किरणें कैंसर कोशिकाओं को लक्षित करके उन्हें मार देती हैं। अकेले या अन्य उपचारों के साथ, विशेष रूप से गैर-शल्य चिकित्सा वाले रोगियों के लिए उपयोग किया जाता है।

  • कीमोथेरपी

कीमोथेरेपी में पूरे शरीर में कैंसर कोशिकाओं को मारने या सिकोड़ने के लिए दवाओं का उपयोग किया जाता है। यह एनएससीएलसी और लघु कोशिका फेफड़े के कैंसर (एससीएलसी) दोनों में आम है।

  • लक्षित चिकित्सा

विशिष्ट आनुवंशिक उत्परिवर्तनों (जैसे, EGFR, ALK, ROS1) पर केंद्रित। धूम्रपान न करने वालों और NSCLC से पीड़ित महिलाओं में विशेष रूप से प्रभावी।

  • immunotherapy

यह कैंसर कोशिकाओं को पहचानने और उनसे लड़ने के लिए शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मज़बूत बनाता है। इसका इस्तेमाल अक्सर कैंसर के अंतिम चरण या बार-बार होने वाले मामलों में किया जाता है।

  • उपशामक उपचार

इसका उद्देश्य उपचार के बजाय लक्षणों से राहत प्रदान करना है, और इसमें दर्द नियंत्रण, जमा हुए द्रव की निकासी, या सांस लेने में आसानी के लिए प्रक्रियाएं शामिल हैं।

फेफड़ों के कैंसर की रोकथाम: आप अपने जोखिम को कम करने के लिए क्या कर सकते हैं?

फेफड़ों के कैंसर की रोकथाम ज्ञात जोखिम कारकों के संपर्क को कम करने और फेफड़ों के स्वास्थ्य की रक्षा करने वाले जीवनशैली में बदलाव लाने पर केंद्रित है। हालाँकि धूम्रपान अभी भी इसका प्रमुख कारण बना हुआ है, लेकिन कई धूम्रपान न करने वालों और महिलाओं में प्रदूषण, अप्रत्यक्ष धूम्रपान और व्यावसायिक खतरों जैसे अन्य जोखिमों के कारण इसका निदान होता है। धूम्रपान के इतिहास की परवाह किए बिना, रोकथाम सभी के लिए आवश्यक है:

  • धूम्रपान छोड़ें और अप्रत्यक्ष धूम्रपान से बचें

धूम्रपान पूरी तरह से बंद कर दें और दूसरों के धुएँ से दूर रहें। व्यवस्थित सहायता के लिए धूम्रपान निवारण कार्यक्रमों में नामांकन कराएँ।

  • नियमित फेफड़ों की जांच

यदि आप उच्च जोखिम में हैं (धूम्रपान करते हैं, पूर्व धूम्रपान करते हैं, पारिवारिक इतिहास है, या प्रदूषकों के संपर्क में हैं), तो नियमित रूप से कम खुराक वाली सीटी स्कैन करवाएं; यहां तक कि लक्षण वाले धूम्रपान न करने वालों को भी स्क्रीनिंग पर विचार करना चाहिए।

  • कार्सिनोजेन्स के संपर्क को कम करें

कार्यस्थल या घर पर एस्बेस्टस, रेडॉन गैस, डीज़ल के धुएं और ज़हरीले रसायनों के संपर्क में आने से बचें। अपने घर में रेडॉन की जाँच करें, खासकर पुराने या बेसमेंट वाले घरों में।

  • घर के अंदर और बाहर वायु की गुणवत्ता में सुधार करें

घर के अंदर, खासकर खाना बनाते या सफाई करते समय, वेंटिलेशन या एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल करें। शहरी प्रदूषण और हानिकारक वायुजनित कणों के संपर्क में आने से बचें।

  • स्वस्थ जीवनशैली अपनाएँ

दीर्घकालिक फेफड़ों के स्वास्थ्य के लिए पोषक तत्वों से भरपूर, एंटीऑक्सीडेंट युक्त आहार लें, शारीरिक रूप से सक्रिय रहें, स्वस्थ वजन बनाए रखें और शराब तथा प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें।

फेफड़ों के कैंसर के उपचार में हालिया प्रगति और नवाचार

फेफड़ों के कैंसर के उपचार में प्रगति ने कई रोगियों के लिए रोग का निदान काफी बेहतर कर दिया है:

  • प्रारंभिक पहचान में एआई

सीटी स्कैन का विश्लेषण करने और फेफड़ों के कैंसर के प्रारंभिक लक्षणों का पता लगाने के लिए कृत्रिम बुद्धिमत्ता का उपयोग तेजी से किया जा रहा है।

  • तरल बायोप्सी

यह न्यूनतम आक्रामक परीक्षण रक्त के नमूनों में कैंसर से संबंधित आनुवंशिक उत्परिवर्तन का पता लगाता है, जिससे उपचार की प्रगति पर नजर रखने का कम आक्रामक तरीका उपलब्ध होता है।

  • जीन-आधारित लक्षित चिकित्सा

विशिष्ट आनुवंशिक उत्परिवर्तनों पर ध्यान केंद्रित करने वाली लक्षित चिकित्साएं उपचार को अधिक प्रभावी और व्यक्तिगत बना रही हैं।

  • इम्यूनोथेरेपी में प्रगति

इम्यूनोथेरेपी कैंसर कोशिकाओं से लड़ने के लिए शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाती है, जिससे उपचार के लिए एक नया रास्ता मिलता है।

  • रोबोटिक-सहायता प्राप्त सर्जरी

रोबोटिक सर्जरी से ट्यूमर को अधिक सटीक और कम आक्रामक तरीके से हटाया जा सकता है।

निष्कर्ष

विश्व फेफड़े का कैंसर दिवस, फेफड़ों के कैंसर के खतरों और इसकी शीघ्र पहचान के महत्व के बारे में जागरूकता बढ़ाने का एक अवसर है, खासकर महिलाओं और धूम्रपान न करने वालों के लिए। इसके लक्षणों, कारणों और उपलब्ध उपचारों को समझना ज़रूरी है ताकि लोग अपने जोखिम को कम करने और अपने परिणामों को बेहतर बनाने के लिए सक्रिय कदम उठा सकें। उपचार में निरंतर अनुसंधान और प्रगति के साथ, फेफड़ों के कैंसर से प्रभावित लोगों के लिए बेहतर प्रबंधन और उज्जवल भविष्य की आशा है। हम सब मिलकर जागरूकता बढ़ाने और अंततः जीवन बचाने में प्रगति कर सकते हैं।

डॉ. परवीन यादव द्वारा लेख
मुख्य एवं वरिष्ठ सलाहकार - वक्ष शल्य चिकित्सा एवं सर्जिकल ऑन्कोलॉजी
आर्टेमिस अस्पताल

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों

विश्व फेफड़े के कैंसर दिवस कब मनाया जाता है?

विश्व फेफड़े के कैंसर दिवस हर साल 1 अगस्त को फेफड़े के कैंसर के बारे में जागरूकता बढ़ाने और शीघ्र पहचान और अनुसंधान को बढ़ावा देने के लिए मनाया जाता है।

फेफड़ों का कैंसर अभी भी कैंसर से होने वाली मौतों का प्रमुख कारण क्यों है?

फेफड़ों का कैंसर, देर से निदान, आक्रामक प्रकृति, तथा धूम्रपान और प्रदूषण जैसे जोखिम कारकों के प्रभाव के कारण, कैंसर से होने वाली मौतों का प्रमुख कारण बना हुआ है।

फेफड़ों के कैंसर के प्रारंभिक चेतावनी संकेत क्या हैं?

प्रारंभिक लक्षणों में लगातार खांसी, सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ, खून की खांसी और अस्पष्टीकृत वजन घटना शामिल हैं।

क्या नियमित जांच से फेफड़ों के कैंसर का पता लगाया जा सकता है?

नियमित जांच से फेफड़ों के कैंसर का हमेशा प्रारंभिक अवस्था में पता नहीं चल पाता, लेकिन कम खुराक वाले सीटी स्कैन उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों की जांच के लिए प्रभावी होते हैं।

फेफड़े के कैंसर का चरण क्या है?

फेफड़ों के कैंसर के चरण निर्धारण में ट्यूमर का आकार, लिम्फ नोड की संलिप्तता, तथा उपचार के लिए अन्य अंगों में फैलाव का निर्धारण करना शामिल है।

जीवनशैली में कौन से बदलाव फेफड़ों के कैंसर को रोकने में मदद कर सकते हैं?

धूम्रपान छोड़ना, अप्रत्यक्ष धूम्रपान से बचना, प्रदूषकों के संपर्क में सीमित रहना, स्वस्थ आहार खाना और नियमित व्यायाम जोखिम को कम करने में मदद करते हैं।

क्या वेपिंग या ई-सिगरेट से फेफड़ों का कैंसर हो सकता है?

वेपिंग से फेफड़े हानिकारक रसायनों के संपर्क में आते हैं और समय के साथ फेफड़ों के कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।

वायु प्रदूषण फेफड़ों के कैंसर के जोखिम में किस प्रकार योगदान देता है?

वायु प्रदूषण में कैंसरकारी तत्व होते हैं जो फेफड़ों के ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और फेफड़ों के कैंसर का खतरा बढ़ा सकते हैं, विशेषकर धूम्रपान न करने वालों में।

क्या आनुवंशिक परीक्षण फेफड़ों के कैंसर के जोखिम की पहचान करने में मदद कर सकता है?

आनुवंशिक परीक्षण से फेफड़ों के कैंसर से जुड़े उत्परिवर्तनों की पहचान की जा सकती है, जिससे शीघ्र पहचान और व्यक्तिगत उपचार योजना बनाने में मदद मिलती है।

देखभालकर्ता फेफड़ों के कैंसर से पीड़ित व्यक्ति की सहायता कैसे कर सकते हैं?

देखभालकर्ता भावनात्मक समर्थन प्रदान कर सकते हैं, लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं, उपचार में सहायता कर सकते हैं, और स्वस्थ जीवनशैली की आदतों को प्रोत्साहित कर सकते हैं।

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