मातृत्व एक महिला के जीवन की सबसे गहन और परिवर्तनकारी यात्राओं में से एक है, जो असीम प्रेम, शक्ति और त्याग से भरी होती है। हालांकि, इस खूबसूरत अनुभव के साथ-साथ कई महत्वपूर्ण स्वास्थ्य जोखिम भी जुड़े होते हैं, जिन पर ध्यान, देखभाल और जागरूकता आवश्यक है। भारत में प्रतिवर्ष 11 अप्रैल को मनाया जाने वाला राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस, मातृ स्वास्थ्य के महत्व और सभी महिलाओं के लिए सुरक्षित गर्भावस्था और प्रसव सुनिश्चित करने की आवश्यकता की याद दिलाता है।
यह दिन महात्मा गांधी की पत्नी कस्तूरबा गांधी की जयंती के उपलक्ष्य में मनाया जाता है और यह माताओं की सुरक्षा और मातृ मृत्यु दर को कम करने के लिए भारत की प्रतिबद्धता का प्रतीक है। इस व्यापक मार्गदर्शिका में, हम 2026 में सुरक्षित मातृत्व के विषय, महत्व और आवश्यक पहलुओं का पता लगाते हैं।
राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस क्या है?
राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस, व्हाइट रिबन एलायंस इंडिया (WRAI) द्वारा गर्भावस्था , प्रसव और प्रसवोत्तर अवधि के दौरान पर्याप्त स्वास्थ्य देखभाल के महत्व के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए शुरू की गई एक पहल है। भारत सरकार ने 2003 में 11 अप्रैल को राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस के रूप में आधिकारिक तौर पर घोषित किया, जिससे भारत मातृ स्वास्थ्य और सुरक्षा को बढ़ावा देने के लिए एक दिन समर्पित करने वाला विश्व का पहला देश बन गया।
यह दिवस व्यापक मातृ स्वास्थ्य सेवाओं की आवश्यकता पर बल देता है, जिसमें प्रसवपूर्व देखभाल, कुशल प्रसव सहायक, आपातकालीन प्रसूति देखभाल और प्रसवोत्तर सहायता शामिल हैं। यह पूरे देश में माताओं और नवजात शिशुओं के कल्याण को प्राथमिकता देने वाली नीतियों की वकालत करने के लिए एक मंच के रूप में कार्य करता है।
राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस 2026 का थीम
राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस 2026 का विषय है "मातृ स्वास्थ्य देखभाल में समानता: किसी भी माँ को पीछे न छोड़ें"। यह सशक्त विषय स्वास्थ्य देखभाल संबंधी असमानताओं को दूर करने और यह सुनिश्चित करने की महत्वपूर्ण आवश्यकता पर प्रकाश डालता है कि प्रत्येक महिला, चाहे उसकी सामाजिक-आर्थिक स्थिति, भौगोलिक स्थिति या सांस्कृतिक पृष्ठभूमि कुछ भी हो, सुरक्षित और गुणवत्तापूर्ण मातृ स्वास्थ्य देखभाल सेवाओं तक पहुँच प्राप्त कर सके।
2026 की थीम हाशिए पर पड़े समुदायों तक पहुंचने के महत्व पर जोर देती है, जिनमें ग्रामीण क्षेत्रों की महिलाएं, आदिवासी आबादी और आर्थिक रूप से वंचित पृष्ठभूमि के लोग शामिल हैं, जिन्हें आवश्यक मातृ स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंचने में महत्वपूर्ण बाधाओं का सामना करना पड़ता है।
राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस क्यों मनाया जाता है?
राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस निम्नलिखित उद्देश्यों के लिए मनाया जाता है:
- मातृ स्वास्थ्य और गर्भवती महिलाओं के सुरक्षित और सम्मानजनक देखभाल के अधिकार के बारे में जागरूकता बढ़ाएं।
- गर्भावस्था, प्रसव और प्रसवोत्तर अवधि के दौरान गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंच को बढ़ावा देना।
- बेहतर स्वास्थ्य देखभाल उपायों के माध्यम से मातृ एवं शिशु मृत्यु दर को कम करें।
- परिवारों और समुदायों को गर्भावस्था के सुरक्षित तरीकों और समय पर चिकित्सा देखभाल प्राप्त करने के महत्व के बारे में शिक्षित करें।
- मातृ स्वास्थ्य देखभाल अवसंरचना में मजबूत नीतियों और अधिक निवेश की वकालत करें
राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस का इतिहास और महत्व
भारत में राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस का इतिहास महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए किए गए जोशीले प्रयासों और निरंतर संघर्ष से जुड़ा है। 2000 के दशक की शुरुआत में, भारत में मातृ मृत्यु दर बेहद अधिक थी, 1997-98 में प्रति 100,000 जीवित जन्मों पर लगभग 398 मातृ मृत्यु दर्ज की गई थीं। इस गंभीर जन स्वास्थ्य संकट को पहचानते हुए, व्हाइट रिबन एलायंस इंडिया (WRAI) एक उम्मीद की किरण बनकर उभरा और मातृ स्वास्थ्य देखभाल में सुधार के लिए अथक प्रयास किए।
डब्ल्यूआरएआई की अटूट प्रतिबद्धता और कार्रवाई की तत्काल आवश्यकता से प्रभावित होकर, भारत सरकार ने 2003 में 11 अप्रैल को राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस घोषित किया। कस्तूरबा गांधी की जयंती को इस दिन चुनना प्रतीकात्मक रूप से महत्वपूर्ण था; वह सामाजिक न्याय और महिला सशक्तिकरण की प्रबल समर्थक थीं, जो उन्हें इस पहल के लिए एक आदर्श रोल मॉडल बनाती हैं।
राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस की स्थापना करके, भारत मातृ स्वास्थ्य और सुरक्षा को बढ़ावा देने के लिए एक दिन समर्पित करने वाला विश्व का पहला देश बन गया। इस ऐतिहासिक निर्णय ने भारत और विश्व भर में एक सशक्त संदेश दिया, जिससे मातृ मृत्यु दर से निपटने के लिए राष्ट्र की प्रतिबद्धता उजागर हुई और अन्य देशों को भी इसका अनुसरण करने की प्रेरणा मिली।
माताओं और शिशुओं के लिए मातृ स्वास्थ्य इतना महत्वपूर्ण क्यों है?
मातृ स्वास्थ्य, माताओं और शिशुओं दोनों के कल्याण के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। एक स्वस्थ माँ की गर्भावस्था स्वस्थ होने की संभावना अधिक होती है, प्रसव के दौरान जटिलताएँ कम होती हैं और वह एक स्वस्थ शिशु को जन्म देती है। इसके विपरीत, खराब मातृ स्वास्थ्य कई गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है, जिनमें शामिल हैं:
- समयपूर्व जन्म और कम जन्म वजन
- जन्मजात दोष और विकासात्मक देरी
- मातृ एवं शिशु मृत्यु दर
- मां और बच्चे दोनों के लिए दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याएं
इसके अलावा, मातृ स्वास्थ्य परिवारों, समुदायों और समग्र समाज को प्रभावित करता है। जब माताएं स्वस्थ होती हैं, तो वे अपने बच्चों की बेहतर देखभाल कर सकती हैं, अपने परिवारों की आर्थिक स्थिरता में योगदान दे सकती हैं और सामुदायिक जीवन में पूरी तरह से भाग ले सकती हैं।
सुरक्षित गर्भावस्था और प्रसव प्रक्रियाओं की भूमिका
गर्भावस्था और प्रसव के दौरान सुरक्षित प्रक्रियाएं जटिलताओं को रोकने और मां और बच्चे दोनों के लिए सकारात्मक परिणाम सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक हैं। इन प्रक्रियाओं में शामिल हैं:
- मां और बच्चे के स्वास्थ्य की निगरानी के लिए नियमित प्रसवपूर्व जांच आवश्यक है।
- प्रसव के दौरान कुशल प्रसव सहायक की उपस्थिति
- जटिलताएं उत्पन्न होने पर आपातकालीन प्रसूति देखभाल तक पहुंच।
- अच्छी तरह से सुसज्जित स्वास्थ्य सुविधाओं में संस्थागत प्रसव
- मां और नवजात शिशु के लिए व्यापक प्रसवोत्तर देखभाल
मातृ स्वास्थ्य में प्रमुख चुनौतियाँ
पिछले दो दशकों में मातृ मृत्यु दर को कम करने में भारत ने उल्लेखनीय प्रगति की है। मातृ मृत्यु दर में लगभग 70% की कमी आई है, जो 1997-98 में प्रति 100,000 जीवित जन्मों पर 398 मौतों से घटकर 2018-2020 में प्रति 100,000 जीवित जन्मों पर 97 रह गई है। यह उपलब्धि राष्ट्रीय स्वास्थ्य नीति 2017 के 2020 तक मातृ मृत्यु दर को 100 से नीचे लाने के लक्ष्य को भी पार कर गई है।
हालांकि, इस प्रगति के बावजूद, 2020 में भारत में लगभग 23,800 मातृ मृत्यु हुई। मातृ मृत्यु के प्रमुख कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- प्रसव संबंधी रक्तस्राव (47%) – विशेष रूप से गरीब राज्यों में प्रचलित है
- गर्भावस्था से संबंधित संक्रमण (12%)
- गर्भावस्था के उच्च रक्तचाप संबंधी विकार (7%)
- असुरक्षित गर्भपात से होने वाली जटिलताएं
- एनीमिया और कुपोषण
गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य सेवाओं तक समय पर पहुंच से इनमें से अधिकांश मौतों को रोका जा सकता है।
गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंच का अभाव
भारत में गुणवत्तापूर्ण मातृ स्वास्थ्य देखभाल तक पहुंच में कई चुनौतियां अभी भी बाधा बनी हुई हैं:
- ग्रामीण और दूरदराज के क्षेत्रों में सीमित स्वास्थ्य सेवा अवसंरचना
- कुशल प्रसव सहायकों की कमी
- गरीबी और आर्थिक बाधाएं
- सामाजिक और सांस्कृतिक बाधाएँ
- कम जागरूकता
- जाति और जातीय भेदभाव
गर्भावस्था के दौरान आवश्यक देखभाल
गर्भावस्था के दौरान मां और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य की निगरानी के लिए प्रसवपूर्व देखभाल (ANC) अत्यंत महत्वपूर्ण है। नियमित प्रसवपूर्व जांच से स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को निम्नलिखित लाभ मिलते हैं:
- भ्रूण की वृद्धि और विकास पर नज़र रखें
- गर्भावस्था संबंधी जटिलताओं की शीघ्र पहचान करें और उनका प्रबंधन करें।
- गर्भावस्था मधुमेह , प्रीक्लेम्पसिया और एनीमिया जैसी स्थितियों की जांच करें।
- आवश्यक टीकाकरण और पूरक आहार उपलब्ध कराएं।
- माताओं को पोषण, व्यायाम और गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित उपायों के बारे में शिक्षित करें।
राष्ट्रीय परिवार स्वास्थ्य सर्वेक्षण-5 (2019-21) के अनुसार, भारत में 70% गर्भवती महिलाओं ने पहली तिमाही में प्रसवपूर्व स्वास्थ्य जांच करवाई, जो 2015-16 में 59% थी। इसके अतिरिक्त, 59% महिलाओं ने अनुशंसित चार या अधिक प्रसवपूर्व स्वास्थ्य जांच करवाईं, जबकि 2015-16 में यह आंकड़ा 51% था।
विश्व स्वास्थ्य संगठन का कहना है कि गर्भवती महिलाओं को कम से कम आठ प्रसवपूर्व देखभाल जांच करानी चाहिए, जिनमें से पहली जांच गर्भावस्था की पहली तिमाही (12 सप्ताह से पहले) में होनी चाहिए।
स्वस्थ गर्भावस्था के लिए पोषण और जीवनशैली
गर्भावस्था के दौरान उचित पोषण मां और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। संतुलित आहार में निम्नलिखित शामिल होना चाहिए:
- ऊर्जा और फाइबर के लिए साबुत अनाज
- विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर फल और सब्जियां
- कम वसा वाला मांस, मछली, अंडे, डेयरी उत्पाद, फलियां और मेवे जैसे प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ
- हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने के लिए कैल्शियम के स्रोत (दूध, दही, पनीर, पत्तेदार सब्जियां)
- एनीमिया से बचाव के लिए आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ (लाल मांस, पालक, दालें, फोर्टिफाइड अनाज)
- तंत्रिका नलिका संबंधी विकारों को रोकने के लिए फोलिक एसिड (पत्तेदार सब्जियां, खट्टे फल, पोषक तत्वों से भरपूर अनाज)
गर्भवती महिलाओं को अक्सर सप्लीमेंट लेने की सलाह दी जाती है, जिनमें शामिल हैं...शरीर में आयरन, कैल्शियम और फोलिक एसिड की बढ़ती जरूरतों को पूरा करने के लिए इनका सेवन आवश्यक है। साथ ही, दिन भर पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर शरीर को हाइड्रेटेड रखना भी बेहद जरूरी है।
माताओं और नवजात शिशुओं के लिए प्रसवोत्तर देखभाल
प्रसवोत्तर देखभाल को अक्सर नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है, जबकि जटिलताओं को रोकने और माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए यह अत्यंत महत्वपूर्ण है। प्रसव के बाद के पहले छह सप्ताह, जिन्हें प्रसवोत्तर अवधि कहा जाता है, स्वास्थ्य संबंधी महत्वपूर्ण जोखिमों से भरे होते हैं। प्रसवोत्तर जांच में निम्नलिखित शामिल होने चाहिए:
- शारीरिक पुनर्प्राप्ति का आकलन, जिसमें सिजेरियन सेक्शन या एपिसियोटॉमी के घावों का भरना शामिल है।
- प्रसवोत्तर जटिलताओं जैसे रक्तस्राव, संक्रमण या रक्त के थक्के की निगरानी करना।
- प्रसवोत्तर अवसाद और चिंता की जांच
- रक्तचाप की जांच, विशेष रूप से उन महिलाओं के लिए जिन्हें गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप की समस्या रही हो।
- स्तनपान संबंधी सहायता और परामर्श
- परिवार नियोजन परामर्श और गर्भनिरोधक विकल्प
स्वास्थ्य सेवा प्रदाता सलाह देते हैं कि प्रसवोत्तर देखभाल प्रसव के बाद कम से कम 6-8 सप्ताह तक जारी रहनी चाहिए, जिसमें पहली जांच पहले सप्ताह के भीतर होनी चाहिए।
स्तनपान और नवजात शिशु की देखभाल
स्तनपान नवजात शिशुओं को सर्वोत्तम पोषण प्रदान करता है और शिशु एवं माँ दोनों के लिए अनेक स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। स्तनपान के लाभों में शामिल हैं:
- शिशु के विकास और वृद्धि के लिए उत्तम पोषण
- एंटीबॉडी जो संक्रमणों और बीमारियों से रक्षा करती हैं
- एलर्जी और दीर्घकालिक बीमारियों का खतरा कम होता है।
- मां और बच्चे के बीच बंधन को बढ़ावा देता है
- यह मां के गर्भाशय को गर्भावस्था से पहले के आकार में वापस लाने में मदद करता है।
- इससे मां को प्रसवोत्तर रक्तस्राव और कुछ प्रकार के कैंसर का खतरा कम हो जाता है।
नवजात शिशु की देखभाल में वृद्धि और विकास की निगरानी के लिए नियमित जांच, समय पर टीकाकरण, उचित स्वच्छता प्रथाएं, सुरक्षित नींद की आदतें और प्रतिक्रियाशील आहार शामिल होना चाहिए।
आर्टेमिस अस्पताल सुरक्षित मातृत्व में किस प्रकार सहयोग करता है?
आर्टेमिस अस्पताल में, हम विश्व स्तरीय प्रसूति देखभाल प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं जो माँ और बच्चे दोनों की सुरक्षा और स्वास्थ्य सुनिश्चित करती है। हमारी व्यापक प्रसूति एवं स्त्री रोग सेवाओं में शामिल हैं:
नियमित निगरानी और जांच के साथ संपूर्ण प्रसवपूर्व देखभाल
3डी/4डी अल्ट्रासाउंड, फीटल डॉप्लर और जेनेटिक स्क्रीनिंग सहित उन्नत निदान सुविधाएं उपलब्ध हैं।
अत्याधुनिक प्रसूति कक्षों के साथ चौबीसों घंटे प्रसव और प्रसव सेवाएं उपलब्ध हैं।
सामान्य प्रसव, दर्द रहित प्रसव (एपीड्यूरल) और सिजेरियन सेक्शन के विकल्प उपलब्ध हैं।
प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञों, एनेस्थेसियोलॉजिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञों की अनुभवी टीम
प्रसवोत्तर व्यापक देखभाल और स्तनपान सहायता
आरामदायक निजी कमरे और परिवार-केंद्रित देखभाल का दृष्टिकोण
सुरक्षित मातृत्व के प्रति हमारी प्रतिबद्धता राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस की परिकल्पना के अनुरूप है, जो यह सुनिश्चित करती है कि प्रत्येक महिला को अपनी गर्भावस्था की पूरी यात्रा के दौरान वह देखभाल, सम्मान और समर्थन मिले जिसकी वह हकदार है।
डॉ. निधि राजोतिया द्वारा लिखित लेख
प्रसूति एवं स्त्रीरोग विभाग की यूनिट प्रमुख
आर्टेमिस अस्पताल
